Panduan Teknik

10 Strategi dan Trik dalam Permainan Catur

Strategi dan trik dalam permainan catur diketahui adalah kumpulan penjelasan bagaimana permainan catur dapat dilakukan dengan strategi dan trik kemen…

13 Macam-Macam Peraturan dan Pelanggaran dalam Permainan Basket

Peraturan dan pelanggaran dalam permainan basket merupakan aturan-aturan yang dilaksanakan untuk memastikan permainan berjalan dengan lancar. Tahukah…

Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasannya

Permainan Bola Voli adalah permainan yang diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1895 dengan nama minitonette yang kini dikenal sebagai Volley …

8 Gerakan Stretching yang Benar Sebelum Berolahraga

Olahraga memang dikenal memiliki banyak manfaat. Olahraga dapat membuat tubuh bugar, menghilangkan stress dan memberi efek fresh kepada tubuh. Selain…

7 Macam-Macam Latihan untuk Daya Tahan

Macam-macam latihan untuk daya tahan tubuh adalah berbagai upaya yang banyak dilakukan dalam masyarakat untuk memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Day…